• О компании
  • Оплата
  • Доставка
  • Производители
  • Магазины
  • Контакты
  • ...
    +375 29 1936949
    +375 33 6697755MTC
    Интернет - магазин BORISOVMARKET.BY
    АКЦИИ
    ТОВАРЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ
    КОСМЕТИКА, СРЕДСТВА ГИГИЕНЫ
    БЫТОВАЯ ХИМИЯ, ХОЗТОВАРЫ
    Ещё
      Интернет - магазин BORISOVMARKET.BY
      Каталог
      • ТОВАРЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ
        ТОВАРЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ
        • КОСМЕТИКА
          • УХОД ЗА КОЖЕЙ
          • УХОД ЗА ВОЛОСАМИ
          • КУПАНИЕ
          • УХОД ЗА ЗУБАМИ
        • КОРМЛЕНИЕ
          • БУТЫЛОЧКИ ДЛЯ КОРМЛЕНИЯ
          • ПОИЛЬНИКИ И ЧАШКИ
          • ПОСУДА
          • СОСКИ
          • НАГРУДНИКИ
        • УХОД И ГИГИЕНА
          • ПУСТЫШКИ
          • ПОДГУЗНИКИ
          • ПЕЛЁНКИ, КЛЕЁНКИ
          • САЛФЕТКИ
          • ВАТНЫЕ ПАЛОЧКИ
          • АКСЕССУАРЫ ДЛЯ УХОДА
        • ИГРУШКИ
          • ДЛЯ МАЛЫШЕЙ
          • КУКЛЫ И АКСЕСУАРЫ
          • МАШИНКИ И ЖЕЛЕЗНАЯ ДОРОГА
          • ИНТЕРАКТИВНЫЕ И РАЗВИВАЮЩИЕ
          • МЯГКИЕ ИГРУШКИ
          • КОНСТРУКТОРЫ
          • НАСТОЛЬНЫЕ ИГРЫ
        • ОДЕЖДА
          • ОТ РОЖДЕНИЯ ДО ГОДА
          • ОТ 1 ДО 3 ЛЕТ
          • ОТ 3 ДО 6 ЛЕТ
          • СТАРШЕ 6 ЛЕТ
          • НОСКИ, КОЛГОТКИ
          • ГОЛОВНЫЕ УБОРЫ
        • ДЕТСКИЙ ТЕКСТИЛЬ
          • БОРТИКИ В КРОВАТКУ
          • ПОДУШКИ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ И КОРМЛЕНИЯ
          • КОНВЕРТЫ НА ВЫПИСКУ, ОДЕЯЛА
      • КОСМЕТИКА, СРЕДСТВА ГИГИЕНЫ
        КОСМЕТИКА, СРЕДСТВА ГИГИЕНЫ
        • ДЛЯ ВОЛОС
          • ШАМПУНИ
          • БАЛЬЗАМЫ
          • МАСКИ, МАСЛО
          • ДЛЯ УКЛАДКИ
          • КРАСКА ДЛЯ ВОЛОС
        • ДЛЯ ТЕЛА
          • ГЕЛИ ДЛЯ ДУША
          • МЫЛО, ПЕНА , СОЛЬ ДЛЯ ВАНН
          • СКРАБ
          • АНТИПЕРСПИРАНТЫ
          • УХОД ЗА КОЖЕЙ
          • ДЕПИЛЯТОРЫ
        • ПАРФЮМЕРИЯ
          • ДУХИ
          • ТУАЛЕТНАЯ ВОДА
          • ДЕЗОДОРАНТЫ
        • УХОД ЗА ПОЛОСТЬЮ РТА
          • ЗУБНЫЕ ПАСТЫ
          • ЗУБНЫЕ ЩЕТКИ
        • СРЕДСТВА ДЛЯ БРИТЬЯ
          • ПЕНА, ГЕЛЬ ДЛЯ БРИТЬЯ
          • ПЕНА, ГЕЛЬ ПОСЛЕ БРИТЬЯ
          • БРИТВЫ
        • СРЕДСТВА ЖЕНСКОЙ ГИГИЕНЫ
          • ПРОКЛАДКИ
          • ТАМПОНЫ
          • ИНТИМНАЯ ГИГИЕНА
        • ВЛАЖНЫЕ САЛФЕТКИ
      • БЫТОВАЯ ХИМИЯ, ХОЗТОВАРЫ
        БЫТОВАЯ ХИМИЯ, ХОЗТОВАРЫ
        • СРЕДСТВА ДЛЯ СТИРКИ
          • СТИРАЛЬНЫЕ ПОРОШКИ
          • КАПСУЛЫ И ГЕЛИ
          • ОТБЕЛИВАТЕЛИ И ПЯТНОВЫВОДИТЕЛИ
          • КОНДИЦИОНЕРЫ ДЛЯ БЕЛЬЯ
        • ЧИСТЯЩИЕ СРЕДСТВА
          • СРЕДСТВА ДЛЯ МЫТЬЯ ПОСУДЫ
          • УНИВЕРСАЛЬНЫЕ
          • ДЛЯ КУХНИ
          • ДЛЯ САНТЕХНИКИ
          • ДЛЯ ОКОН И ЗЕРКАЛ
          • ДЛЯ ПОЛОВ
          • ДЛЯ КОВРОВ И ОБИВКИ МЕБЕЛИ
          • ОТ НАКИПИ
          • ЛИКВИДАЦИЯ ЗАСОРОВ ВОДОСТОКОВ
          • ДЛЯ УТЮГОВ
        • ХОЗЯЙСТВЕННЫЕ ТОВАРЫ
          • ДЛЯ ХРАНЕНИЯ И ПРИГОТОВЛЕНИЯ ПРОДУКТОВ
          • ГУБКИ, САЛФЕТКИ, ТРЯПКИ
          • ПОДВЕСКИ ДЛЯ УНИТАЗА, ТАБЛЕТКИ, СТИКЕРЫ
          • СРЕДСТВА ОТ МОЛИ
          • ОСВЕЖИТЕЛИ ВОЗДУХА
          • МЕШКИ ДЛЯ МУСОРА
          • ПОЛОТЕНЦА БУМАЖНЫЕ
          • ТУАЛЕТНАЯ БУМАГА
          • ЭЛЕМЕНТЫ ПИТАНИЯ
          • БОРЬБА С НАСЕКОМЫМИ
      Акции
      Услуги
      • Пошив детского текстиля под заказ
      Как купить
      • Условия оплаты
      • Условия доставки
      • Гарантия на товар
      Производители
      Магазины
      О компании
      • Новости
      • Сотрудники
      • Вакансии
      • Лицензии
      • Политика
      Контакты
      Ещё
        Интернет - магазин BORISOVMARKET.BY
        Телефоны
        +375 29 1936949A1
        +375 33 6697755MTC
        • Главная
        • Каталог
        • ТОВАРЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ
          • Назад
          • ТОВАРЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ
          • КОСМЕТИКА
            • Назад
            • КОСМЕТИКА
            • УХОД ЗА КОЖЕЙ
            • УХОД ЗА ВОЛОСАМИ
            • КУПАНИЕ
            • УХОД ЗА ЗУБАМИ
          • КОРМЛЕНИЕ
            • Назад
            • КОРМЛЕНИЕ
            • БУТЫЛОЧКИ ДЛЯ КОРМЛЕНИЯ
            • ПОИЛЬНИКИ И ЧАШКИ
            • ПОСУДА
            • СОСКИ
            • НАГРУДНИКИ
          • УХОД И ГИГИЕНА
            • Назад
            • УХОД И ГИГИЕНА
            • ПУСТЫШКИ
            • ПОДГУЗНИКИ
            • ПЕЛЁНКИ, КЛЕЁНКИ
            • САЛФЕТКИ
            • ВАТНЫЕ ПАЛОЧКИ
            • АКСЕССУАРЫ ДЛЯ УХОДА
          • ИГРУШКИ
            • Назад
            • ИГРУШКИ
            • ДЛЯ МАЛЫШЕЙ
            • КУКЛЫ И АКСЕСУАРЫ
            • МАШИНКИ И ЖЕЛЕЗНАЯ ДОРОГА
            • ИНТЕРАКТИВНЫЕ И РАЗВИВАЮЩИЕ
            • МЯГКИЕ ИГРУШКИ
            • КОНСТРУКТОРЫ
            • НАСТОЛЬНЫЕ ИГРЫ
          • ОДЕЖДА
            • Назад
            • ОДЕЖДА
            • ОТ РОЖДЕНИЯ ДО ГОДА
            • ОТ 1 ДО 3 ЛЕТ
            • ОТ 3 ДО 6 ЛЕТ
            • СТАРШЕ 6 ЛЕТ
            • НОСКИ, КОЛГОТКИ
            • ГОЛОВНЫЕ УБОРЫ
          • ДЕТСКИЙ ТЕКСТИЛЬ
            • Назад
            • ДЕТСКИЙ ТЕКСТИЛЬ
            • БОРТИКИ В КРОВАТКУ
            • ПОДУШКИ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ И КОРМЛЕНИЯ
            • КОНВЕРТЫ НА ВЫПИСКУ, ОДЕЯЛА
        • КОСМЕТИКА, СРЕДСТВА ГИГИЕНЫ
          • Назад
          • КОСМЕТИКА, СРЕДСТВА ГИГИЕНЫ
          • ДЛЯ ВОЛОС
            • Назад
            • ДЛЯ ВОЛОС
            • ШАМПУНИ
            • БАЛЬЗАМЫ
            • МАСКИ, МАСЛО
            • ДЛЯ УКЛАДКИ
            • КРАСКА ДЛЯ ВОЛОС
          • ДЛЯ ТЕЛА
            • Назад
            • ДЛЯ ТЕЛА
            • ГЕЛИ ДЛЯ ДУША
            • МЫЛО, ПЕНА , СОЛЬ ДЛЯ ВАНН
            • СКРАБ
            • АНТИПЕРСПИРАНТЫ
            • УХОД ЗА КОЖЕЙ
            • ДЕПИЛЯТОРЫ
          • ПАРФЮМЕРИЯ
            • Назад
            • ПАРФЮМЕРИЯ
            • ДУХИ
            • ТУАЛЕТНАЯ ВОДА
            • ДЕЗОДОРАНТЫ
          • УХОД ЗА ПОЛОСТЬЮ РТА
            • Назад
            • УХОД ЗА ПОЛОСТЬЮ РТА
            • ЗУБНЫЕ ПАСТЫ
            • ЗУБНЫЕ ЩЕТКИ
          • СРЕДСТВА ДЛЯ БРИТЬЯ
            • Назад
            • СРЕДСТВА ДЛЯ БРИТЬЯ
            • ПЕНА, ГЕЛЬ ДЛЯ БРИТЬЯ
            • ПЕНА, ГЕЛЬ ПОСЛЕ БРИТЬЯ
            • БРИТВЫ
          • СРЕДСТВА ЖЕНСКОЙ ГИГИЕНЫ
            • Назад
            • СРЕДСТВА ЖЕНСКОЙ ГИГИЕНЫ
            • ПРОКЛАДКИ
            • ТАМПОНЫ
            • ИНТИМНАЯ ГИГИЕНА
          • ВЛАЖНЫЕ САЛФЕТКИ
        • БЫТОВАЯ ХИМИЯ, ХОЗТОВАРЫ
          • Назад
          • БЫТОВАЯ ХИМИЯ, ХОЗТОВАРЫ
          • СРЕДСТВА ДЛЯ СТИРКИ
            • Назад
            • СРЕДСТВА ДЛЯ СТИРКИ
            • СТИРАЛЬНЫЕ ПОРОШКИ
            • КАПСУЛЫ И ГЕЛИ
            • ОТБЕЛИВАТЕЛИ И ПЯТНОВЫВОДИТЕЛИ
            • КОНДИЦИОНЕРЫ ДЛЯ БЕЛЬЯ
          • ЧИСТЯЩИЕ СРЕДСТВА
            • Назад
            • ЧИСТЯЩИЕ СРЕДСТВА
            • СРЕДСТВА ДЛЯ МЫТЬЯ ПОСУДЫ
            • УНИВЕРСАЛЬНЫЕ
            • ДЛЯ КУХНИ
            • ДЛЯ САНТЕХНИКИ
            • ДЛЯ ОКОН И ЗЕРКАЛ
            • ДЛЯ ПОЛОВ
            • ДЛЯ КОВРОВ И ОБИВКИ МЕБЕЛИ
            • ОТ НАКИПИ
            • ЛИКВИДАЦИЯ ЗАСОРОВ ВОДОСТОКОВ
            • ДЛЯ УТЮГОВ
          • ХОЗЯЙСТВЕННЫЕ ТОВАРЫ
            • Назад
            • ХОЗЯЙСТВЕННЫЕ ТОВАРЫ
            • ДЛЯ ХРАНЕНИЯ И ПРИГОТОВЛЕНИЯ ПРОДУКТОВ
            • ГУБКИ, САЛФЕТКИ, ТРЯПКИ
            • ПОДВЕСКИ ДЛЯ УНИТАЗА, ТАБЛЕТКИ, СТИКЕРЫ
            • СРЕДСТВА ОТ МОЛИ
            • ОСВЕЖИТЕЛИ ВОЗДУХА
            • МЕШКИ ДЛЯ МУСОРА
            • ПОЛОТЕНЦА БУМАЖНЫЕ
            • ТУАЛЕТНАЯ БУМАГА
            • ЭЛЕМЕНТЫ ПИТАНИЯ
            • БОРЬБА С НАСЕКОМЫМИ
        • Акции
        • Услуги
          • Назад
          • Услуги
          • Пошив детского текстиля под заказ
        • Как купить
          • Назад
          • Как купить
          • Условия оплаты
          • Условия доставки
          • Гарантия на товар
        • Производители
        • Магазины
        • О компании
          • Назад
          • О компании
          • Новости
          • Сотрудники
          • Вакансии
          • Лицензии
          • Политика
        • Контакты
        Главная
        -
        Статьи
        -Ребенок плохо спит

        Ребенок плохо спит

        Поделиться

        Ребенок плохо спит

        Ребенок плохо спит

        Как показывают результаты научных исследований, младенец практически постоянно видит сны еще в утробе матери с 25-30 недели беременности. До сих пор не ясно, почему возникают эти сновидения и какова их роль в развитии ребенка.

        Согласно одной из теорий, сны у детей — это их генная память, которая просматривается как в кинотеатре и обеспечивает загрузку мозга необходимой информацией, а также развивает чувства и мышление. Плохой сон может нарушить физическое и психическое развитие ребенка.

        Как правило, дети не рождаются с отрегулированными суточными ритмами. Сначала преобладает 90-минутный цикл сна и бодрствования. В возрасте 2-8 недель проявляется 4-х часовой цикл, который достаточно стабилен примерно до 3 месяцев. И, наконец, к большому облегчению родителей, ребенок начинает спать всю ночь. Около 10% детей спят в течение всей ночи с возраста одного месяца, однако, еще 10% детей не спит по ночам до полугода.

        Почему ребенок не спит?

        Одной из наиболее распространенных причин нарушения сна у новорожденных являются боли в животе, которые обычно возникают недели через две после рождения. У половины из них к двум месяцам наступает улучшение, а некоторые будут испытывать боли до четырех-пяти месяцев.

        Точная причина колик неизвестна, предположительно, виновато коровье молоко. Известно, что наиболее часто боли в животе беспокоят младенцев, находящихся на грудном вскармливании, если матери потребляют более 0,5 литра коровьего молока в день. Кроме того, эти боли могут быть связаны с составом детских питательных смесей.

        Нередко хронические нарушения сна могут быть обусловлены аллергией на салицилаты, которые содержаться в аспирине, пищевых добавках (желтый краситель тартразин Е 102) и некоторых овощах и фруктах (помидоры, цитрусовые). Диета с исключением салицилатов существенно улучшает сон уже через несколько дней. В любом случае, перед тем, как вы рискнете ввести что-либо в рацион вашего ребенка или изменить свой, проконсультируйтесь с педиатром.

        Еще одной причиной беспокойного сна может стать прорезывание зубов. В данном случае действенную помощь могут оказать успокаивающие гели и массирование десен льдом.

        Бессонница также бывает обусловлена ошибками в воспитании ребенка, когда родители сами создают ситуацию, способствующую возникновению нарушений сна.

        Как наладить хороший сон у ребенка

        Для детей в возрасте до 1 года

        • Никогда не будите спящего младенца — даже если настало время кормления. У ребенка должен установиться собственный ритм сна и бодрствования. Если вы будете постоянно нарушать ход его биологических часов, то малыш будет хуже привыкать к регулярному суточному ритму.
        • Когда ребенок спит, не стоит ходить на цыпочках, разговаривать шепотом, бояться включать радио или телевизор. Чем раньше ваш малыш научится засыпать под обычные домашние звуки, тем будет лучше и для вас, и для него. 
        • Перед сном убедитесь, что ваш ребенок хорошо накормлен.
        • Ночью кормите ребенка тихо и спокойно. Освещение должно быть тусклым, а общение минимальным. 
        • Дневное кормление должно быть бодрящим. Желательно громко разговаривать, смеяться, петь песни или играть с малышом. Кормление лучше проводить при ярком освещении или возле окна, через которое проникает дневной свет. 
        • В возрасте 10-12 месяцев следует убрать из режима ночное кормление. Ребенок может немного покапризничать, но обычно засыпает в течение 15-20 минут. После четырех-пяти таких ночей сон становиться непрерывным в течение всей ночи.
         

        Для детей в возрасте старше 1 года

        • Заведите предметный посредник. Это может быть плюшевая игрушка или кукла, которая смягчает разлуку ребенка с родителями. Предметный посредник дает ребенку ощущение постоянства и стабильности. Эти чувства особенно важны для детей, когда они засыпают или просыпаются в течение ночи. 
        • Кровать следует использовать только для сна, не держите в ней игрушек (за исключением предметного посредника). Во время бодрствования ребенок должен находиться в манеже или в безопасной части комнаты. 
        • Не следует давать ребенку на ночь напитки, содержащие кофеин (какао, колу и др.). 
        • Всегда укладывайте ребенка в одно и то же определенное время. Отход ко сну должен сопровождаться последовательностью действий, которые напоминали бы о том, что пора спать. При этом их порядок должен быть всегда один и тот же, например: умывание, одевание ночной пижамы, сказка и т.д. 
        • В детской комнате не должно быть полной темноты. Лучше всего подходит тусклое освещение от ночника, при котором ребенок проснувшись мог бы увидеть окружающие предметы или найти в кровати предметный посредник. 
        • Не бросайтесь к ребенку при первых всхлипываниях. Если немного потерпеть, то многие дети прекращают плакать и спокойно засыпают. В этой ситуации вмешательство взрослых может только расстроить сон. Ведь вам бы тоже не понравилось, если бы при каждом вашем вздохе или мычании во сне ваш партнер включал бы свет и громко интересовался, что происходит. Если ребенок все же не заснул, то можно к нему подойти и без лишнего шума постараться его успокоить, погладив по голове или животу. Убедитесь, что ему удобно и сухо, но не берите на руки. Детям в возрасте 3-7 лет можно сказать что-нибудь типа: «Мама с тобой рядом. Все хорошо. Спи мой хороший.»

        Не связывайте в сознании ребенка нежелание спать с чередой удовольствий. Любой ребенок, поняв, насколько легко добиться того, чтобы посреди ночи в обнимку с родителями посидеть перед телевизором, наслаждаясь разнообразными напитками и сладостями, с большим удовольствием постарается не уснуть. Нельзя без крайней необходимости позволять детям покидать ночью спальню.

        Источник: medportal.ru


        Поделиться

        Назад к списку
        • Комментарии
        Загрузка комментариев...
        Категории
        • Кормление ребенка7
        • Развитие ребенка7
        • Таблицы размеров1
        • Уход за ребенком4
        Это интересно
        • Купание ребенка
          Купание ребенка
        • Сон с родителями
          Сон с родителями
        • Сон малыша
          Сон малыша
        Компания
        О компании
        Новости
        Сотрудники
        Вакансии
        Магазины
        Договор купли продажи
        Согласие на обработку персональных данных
        Информация
        Помощь
        Условия оплаты
        Условия доставки
        Гарантия на товар
        Платежные реквизиты
        Как оформить заказ
        Помощь
        Статьи
        Вопрос-ответ
        Бренды
        Обзоры товаров
        Будьте всегда в курсе!
        Узнавайте о скидках и акциях первым





        Оставайтесь на связи
        • Вконтакте
        • Facebook
        • Twitter
        • Instagram
        • Telegram
        • YouTube
        • Одноклассники
        • Google Plus
        • Mail.ru
        Наши контакты




        +375 29 1936949
        +375 33 6697755MTC
        info@borisovmarket.by
        г. Борисов, ул. Днепровская 21/14
        2022 © BORISOVMARKET.BY - интернет-магазин.
        Индивидуальный предприниматель Градович Савелий Иванович, Юридический адрес: 222519 г. Борисов, ул. Днепровская д.21, кв.14.
        Свидетельство о гос. регистрации выдано Борисовским районным исполнительным комитетом от 30.11.2012 г. за номером 691480480
        Дата регистрации в торговом реестре 07.12.2012 г. №146237